Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
81,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
748 kcal
|
Fett: 20,66g | Prot: 17,76g | Kolh.: 106,65g.
Frukost: Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Lunch: Grapes, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Tetley Green Tea, Weight Watchers White Bread. Middag: Kraft Cheese Slice, Butter , Weight Watchers White Bread, Bick's Baby Dills Garlic. Snacks/Annat: Russell Stover No Sugar Cinnamon Hard Candy, Gullon Maria Cookies, Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|