Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
919 kcal
|
Fett: 36,05g | Prot: 40,58g | Kolh.: 104,37g.
Frukost: Cafe de Paris Зефир в Шоколаде, Green Хлеб Панский Новый, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джулия Даклин 's vikthistorik
|