Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1256 kcal
|
Fett: 84,32g | Prot: 62,55g | Kolh.: 57,48g.
Frukost: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Бекон, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Бекон, Болгарский Перец. Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бекон. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Тыквенный суп, Активия Натуральный Йогурт. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annavit1625 's vikthistorik
|