Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
860 kcal
|
Fett: 40,35g | Prot: 29,10g | Kolh.: 96,45g.
Frukost: Сахар, Кофе, Epica Йогурт Питьевой Манго. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Халва Глазированная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|