Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1374 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 54,77g | Kolh.: 169,83g.
Frukost: Bridélice Crème Fraîche 15%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Lunch: Carrefour Lait Écrémé, Flocons d'Avoine. Middag: Créaline Purée de Potirons, Créaline Purée de Pois Cassés, Vin de Table Rouge. Snacks/Annat: Cémoi Trésor Croustillant Noir, Ferrero Kusschen, Tomates Cerises, Meringue. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|