Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1072 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 64,53g | Kolh.: 124,65g.
Frukost: Ударница Лимонные Дольки, Окей Блины с Мясом. Lunch: Томатный Соус, Глобус Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Middag: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Призма Яблоко Ред Делишес, Mr. Ricco Соус Цезарь, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Китайская Капуста. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
ВасилинаВ 's vikthistorik
|