Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2021:
|
1417 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 85,21g | Kolh.: 142,86g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Велком Бекон Сырокопчёный, Вкусвилл Батон Молодёжный, Макфа Пшеничная Мука, Окское Желток, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Творог 5%. Middag: Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Зеленый Луг Адыгейский Сыр, Вкус Вилл Макаронные Изделия, Перья Рифленые (Вкус Вилл). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|