Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2013
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2013:
|
1061 kcal
|
Fett: 32,61g | Prot: 69,82g | Kolh.: 118,91g.
Frukost: Kahve, Pide Ekmeği, Menemen. Lunch: Ciğer. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, İskender Kebap. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|