Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2021
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2021:
|
1127 kcal
|
Fett: 49,59g | Prot: 39,52g | Kolh.: 131,89g.
Frukost: Yayla Чиа, Био Баланс Биойогурт КлубникойΩ . Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Middag: Макдоналдс Пряный Чай Латте. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|