Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2021:
|
230 kcal
|
Fett: 0,50g | Prot: 4,74g | Kolh.: 49,66g.
Frukost: White Rice. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darrafunna 's vikthistorik
|