Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1246 kcal
|
Fett: 55,46g | Prot: 36,63g | Kolh.: 147,84g.
Frukost: Granola Fait Maison, Sojasun Chocolat Coco. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait. Middag: Couscous (Cuit), Carottes, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|