Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
572 kcal
|
Fett: 15,98g | Prot: 69,08g | Kolh.: 34,85g.
Lunch: Mabel Bolacha Leite, Royal Gelatina Zero, Seara Linguiça Defumada Fininha, Chuchu, Alface de Folha Verde. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daiagallerani 's vikthistorik
|