Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
904 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 70,32g | Kolh.: 38,87g.
Lunch: Brócolis, Ovo Cozido, Tomates, Alface, Abacate, Bacon, Scala Queijo Prato, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Middag: Peito de Frango, Ovo Mexido. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dani Moura2808 's vikthistorik
|