Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 37,58g | Prot: 73,13g | Kolh.: 157,81g.
Frukost: Kiwi, Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar, Té Verde, Tomates, Unimarc Pan Hallulla Integral, Unimarc Pan Hallulla Integral. Lunch: Repollo, Banquete Quinoa con Arroz Integral y Lentejas, Van Camp's Atún en Aceite, Quinoa (Cocida). Middag: Van Camp's Atún en Aceite, Queso Provolone, Crema de Brócoli. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pamenavarro 's vikthistorik
|