Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1321 kcal
|
Fett: 52,42g | Prot: 20,33g | Kolh.: 200,75g.
Frukost: Яблоко, Шоколад, Курага, Heinz Соус Вишнёвый, Бахетле Каша Рисовая Молочная . mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|