Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
945 kcal
|
Fett: 28,61g | Prot: 65,29g | Kolh.: 108,46g.
Frukost: Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Айдаред, Агуша Сыр Кисломолочный, Миллениум Черный Шоколад 80%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. Middag: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриное Филе Вареное. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|