Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
47,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1179 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 113,01g | Kolh.: 106,35g.
Lunch: Poudre d'Ail, Pomme, Subway Cookie Double Chocolate Cookie, Le Gaulois Les Milanaises Chapelure Nature, Prozis Zero Pudding Chocolate Flavour , Picard Sachets Vapeur Légumes Verts. Middag: Kinder Chocolat, Hyper U Petit Pain, Poudre d'Ail, Picard Sachet Vapeur Légumes Croquants, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Proti Diet Gruau Erable Cassonade, Blanc de Dinde. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|