Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
111,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
626 kcal
|
Fett: 13,39g | Prot: 51,74g | Kolh.: 73,64g.
Frukost: Tea with Milk. Lunch: Dawtona Sauerkraut, Tomatoes, Brown Rice, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Middag: Greggs Cheese & Tomato Pasta Pot. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alliballibee 's vikthistorik
|