Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1346 kcal
|
Fett: 67,93g | Prot: 49,95g | Kolh.: 131,53g.
Frukost: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Сахар, Кофе. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Middag: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Жареное Яйцо, Гренки Домашние. Snacks/Annat: Snickers Minis. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|