|
Добрый день. Будущие стройняшки, давайте создадим группу в телеграме и мотивировать друг друга. Поделиться со всеми процессами похудения, давать советы и не только о похудении. Кто со мной? оставьте номера в комментарии❤️
|
86,1 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
658 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 15,56g | Kolh.: 85,30g.
Frukost: Торт Наполеон. Lunch: Белый Хлеб, Суп Овощной. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|