Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
111,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
839 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 23,88g | Kolh.: 76,31g.
Frukost: Sokołów Pasztet z Całego Kurczaka, Chleb Biały, Lisner Sałatka Polska. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|