Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1650 kcal
|
Fett: 62,94g | Prot: 109,40g | Kolh.: 156,64g.
Frukost: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Extra Virgin Olive Oil, Coop Passato di Verdure. Middag: Esselunga Patate Gialle, Esselunga Polpo, Aia Pollo Arrosto, Coop Passato di Verdure. Snacks/Annat: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Gallette di Mais Biologiche. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliibonzi 's vikthistorik
|