Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
69,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
328 kcal
|
Fett: 7,07g | Prot: 23,40g | Kolh.: 45,19g.
Lunch: Запеканка из Цветной Капусты, Компот, Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|