Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
74,9 kg Tappat hittills: 4,1 kg.    Kvarvarande: 10,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
1404 kcal Fett: 43,89g | Prot: 66,33g | Kolh.: 183,63g.   Frukost: Пирог с Капустой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Middag: Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Борщ с Говядиной, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Обычные Блины. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mvaleeva74 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.