|
Вчера был зажор (((((
|
73,3 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
971 kcal
|
Fett: 49,13g | Prot: 91,51g | Kolh.: 42,72g.
Frukost: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Жареное Яйцо. Lunch: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Hortex Капуста Брокколи . Middag: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Snacks/Annat: Донские Традиции Буженина по-Домашнему. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|