Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1489 kcal
|
Fett: 80,14g | Prot: 88,33g | Kolh.: 107,77g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Тушеные Овощи, Мистраль Булгур Приготовленный , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Middag: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Леовит Шоколадный Пудинг, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Булгур Приготовленный . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|