Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
48,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
278 kcal
|
Fett: 2,31g | Prot: 14,28g | Kolh.: 53,77g.
Frukost: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Clémentines, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Raisins, Malo Fromage Frais 0%, Alpro Plus de Fruits Framboises Pommes sans Sucre Ajouté, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|