Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1647 kcal
|
Fett: 67,90g | Prot: 42,74g | Kolh.: 213,51g.
Frukost: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Брест Литовск Сыр Гауда , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Азбука Вкуса Гранат. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
youropiat 's vikthistorik
|