Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
138,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 68,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
631 kcal
|
Fett: 15,10g | Prot: 23,10g | Kolh.: 102,60g.
Middag: Planet Sushi Maki Avocat Cheese, Planet Sushi California Saumon, Planet Sushi Maki Thon. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|