Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1192 kcal
|
Fett: 57,54g | Prot: 76,06g | Kolh.: 84,40g.
Frukost: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Простоквашино Сливки 10%, Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Lunch: Lindt Горький Шоколад 90%, Diet Lab Лазанья из Молодой Капусты с Курицей, Апельсин, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|