Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1024 kcal
|
Fett: 45,86g | Prot: 31,70g | Kolh.: 125,82g.
Frukost: Рудь Мороженое 100% , Кофе с Сахаром, Ferrero Нутелла, Обычные Блины, Варенье, Варенье Черничное, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Салат Айсберг, Язык Говяжий Отварной, Гречка Вареная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
captain_marvel113 's vikthistorik
|