Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1390 kcal
|
Fett: 69,36g | Prot: 43,64g | Kolh.: 146,39g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Middag: Растительное Масло, Белый Хлеб, Мираторг Биточки Нежные, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Любимый Город Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inkognita4ka 's vikthistorik
|