|
90,10. -50 грамм.
|
90,1 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1561 kcal
|
Fett: 55,98g | Prot: 115,90g | Kolh.: 154,21g.
Frukost: Творог 18%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Пшеничная Мука Высший Сорт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. Lunch: Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Polar Минтай Филе Порционное. Middag: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|