Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
2917 kcal
|
Fett: 90,27g | Prot: 167,16g | Kolh.: 352,49g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Lunch: Kraft Sottilette Light, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Bulk Powders Burro di Arachidi, Conad Pane Soffice con Farina Integrale. Middag: Il Viaggiator Goloso Mozzarella di Bufala Campana Dop, Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate. Snacks/Annat: Bulk Powders Burro di Arachidi, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia, Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Sempre a mangiarti dolcetti e panettoni e perdi peso.. soffro di invidia 😑😂😜
17 jan 21 av medlem: SarahForte3
|
Sarah, potere dei dolcetti fit......ah no 🤣🤣🤣😜
17 jan 21 av medlem: agostino082
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|