|
2
|
85,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
2214 kcal
|
Fett: 129,06g | Prot: 62,44g | Kolh.: 204,34g.
Frukost: Коричневый Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Коричневый Сахар, Кофе, Пятерочка Банан. Snacks/Annat: Ферреро Раффаэлло, Чай, Суп-Пюре из Тыквы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|