Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
833 kcal
|
Fett: 4,45g | Prot: 38,40g | Kolh.: 166,37g.
Frukost: Яблоко, Помидоры, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Гречка. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Чечевица. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n_kiseleva99 's vikthistorik
|