Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1508 kcal
|
Fett: 66,92g | Prot: 46,28g | Kolh.: 191,03g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Перекресток Вареники с Вишней, Здоровое Меню Молоко Гречневое , Красная Икра Икра Нерки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Красный Октябрь Конфета Ромашка. Middag: Yami Yami Боул с Лососем. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Тёмный Бургер, Haribo Жевательный Мармелад, Ананас, Kinder Pingui Вишня, Slakon Панкейк. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|