Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1792 kcal
|
Fett: 81,80g | Prot: 67,85g | Kolh.: 172,02g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Буше Зерновой Багет, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Русский Изыскъ Говядина Тушеная, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Middag: Leffe Blonde, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Буше Зерновой Багет, Махеевъ Горчица Русская, Ратимир Заливное из Курицы. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|