Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
2281 kcal
|
Fett: 125,12g | Prot: 76,76g | Kolh.: 204,67g.
Frukost: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Агрокомплекс Ветчина Куриная. Middag: Сыр, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Лента Яблоко Симиренко , Швепс Биттер Лемон, Киндер Буено, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_1504 's vikthistorik
|