Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
862 kcal
|
Fett: 41,35g | Prot: 46,06g | Kolh.: 76,10g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк Сметанный (Ксю). Lunch: Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Лента Сыр Витязь 50%, Минтай. Snacks/Annat: Лента Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksssenia_s 's vikthistorik
|