Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
572 kcal
|
Fett: 29,27g | Prot: 26,35g | Kolh.: 53,43g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленные Грибы, Агрофирма Боровская Яйцо. Lunch: Пятерочка Чебурек. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
16 jan 21 av medlem: hudeem20 21
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|