Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1382 kcal
|
Fett: 48,47g | Prot: 32,06g | Kolh.: 207,28g.
Lunch: Simba Choco Chips, Telur, Kismis, Diamond Susu UHT Full Cream, Pisang, Blue Band Mentega, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriani Aniv 's vikthistorik
|