Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
108,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
3247 kcal
|
Fett: 125,44g | Prot: 153,57g | Kolh.: 362,48g.
Frukost: Organics Almond Meal, Zeagold Egg Whites. Lunch: St Pierres Double Avocado Salmon (Jumbo). Middag: Pikelets. Snacks/Annat: McCain Family Pizza Cheese & Bacon. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mirinda Robertson 's vikthistorik
|