Started eating plan and on Monday 1 on 1 training. Forcing myself back into the healthy habit. Time to get rid of this ridiculous flab and weakness. One day at a time.
|
78 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|