Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
943 kcal
|
Fett: 34,82g | Prot: 21,92g | Kolh.: 115,54g.
Frukost: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Watermelon . Lunch: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers White Bread, Grapes. Middag: Butter , Weight Watchers White Bread, Fried Egg, Cucumber (Peeled) . Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine, Gullon Maria Cookies. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|