Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
744 kcal
|
Fett: 37,35g | Prot: 42,64g | Kolh.: 58,92g.
Frukost: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Вода. Snacks/Annat: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Активия Йогурт без Добавления Сахара. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|