Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
94,1 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
1201 kcal
|
Fett: 51,91g | Prot: 41,10g | Kolh.: 143,72g.
Lunch: Sen Soy Соус Тайский Чили, Майонез, Ikea Рыбные Палочки, Маки Маки Гункан Острый Креветка. Middag: Pita's Шаверма Филадельфия. Snacks/Annat: Мёд. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|