Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1033 kcal
|
Fett: 30,14g | Prot: 44,08g | Kolh.: 148,53g.
Frukost: Air (Botol). Lunch: Semangka, Semangka, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Asam Jawa, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). Middag: Telur Goreng, Nasi Putih, Air. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anggiasna 's vikthistorik
|