Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
951 kcal
|
Fett: 49,09g | Prot: 67,65g | Kolh.: 67,96g.
Frukost: Кофе, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Prosto Крупа Пшено. Lunch: То, Что Надо! Бедро «Особое». Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|