Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
1766 kcal
|
Fett: 116,72g | Prot: 32,70g | Kolh.: 144,57g.
Frukost: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон Весенний. Lunch: Лента Мороженое Фисташковое, Макароны по Флотски. Snacks/Annat: Лента Мороженое Фисташковое. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|